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历史所举办迎“三八”讲座活动

发布日期:2017-03-08 原文刊于
党办

北京中医研究所所长李萍研究员在我所作讲座

 

“三八”妇女节来临之际,为关爱女性职工的身心健康,我所特邀北京中医研究所所长、研究员李萍为职工作“女性春季养生”讲座。

讲座中,李萍所长结合女性生理特点,从春季养生中的“二养”(养阳、养肝)、“二防”(防风、防病)和更年期的中医药调节等方面作了详细的讲解。李萍所长的讲解深入浅出,在平衡膳食、中药选取、调节情绪等方面提供了科学的指导。随后,李萍所长与我所女职工亲切互动,为大家示范“米”字护颈操、介绍养生穴位并细致回答提问。

本次讲座,增加了我所女性职工对中医养生知识的了解,提高了自我养生意识,大家感到受益匪浅。

 

 

 

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